Utiles et même indispensables : l'un remplace l'autre.
Les féculents, riz, semoule, blé, pâtes, farine, pain, légumes secs, légumineuses, et pommes de terre fournissent des protéines végétales et des glucides complexes indispensables au bon fonctionnement des muscles et du cerveau.
Conjugés de façon équilibrée avec les fruits et les légumes, ils assureront un apport énergétique quotiden favorable à votre développement. C'est aussi un excellent moyen de découvrir de nouveaux goûts et de composer votre assiette de amnière créative.
Conjugés de façon équilibrée avec les fruits et les légumes, ils assureront un apport énergétique quotiden favorable à votre développement. C'est aussi un excellent moyen de découvrir de nouveaux goûts et de composer votre assiette de amnière créative.
