Jedes Lebensmittel hat seinen Platz auf Ihrem Teller.

Davon hängt die ausgewogene Ernährung ab, wobei Vielfalt und Abwechslung ausdrücklich erwünscht sind. Allerdings dürfen bestimmte Nahrungsmittel nicht in zu grossen Mengen verzehrt werden, während andere zu bevorzugen sind.